摘要：很多人发现自己在食用肉类后会出现腹泻的情况，这种反应不仅令人不适，也对日常生活造成影响。本文将探讨造成这种动向的多种动因，包括肠道菌群的变化、对肉类不耐受、食物安全难关、消化系统的健康状况以及饮食habits的影响。肠道菌群的影响试验表明，健康的肠道菌群对于消化系统的正常运作至关关键。肉类中含有丰富的蛋白质和脂肪，这类食物的消化需求不同于植物性食物。当一个人平时摄入的肉类较少时，突然扩大肉类的摄入量，可能带来肠道微生物群...